Profile
東京都武蔵野市生まれ / 結婚を機に日本橋に生活の基盤を移す。
育児支援の仕事を行っていた頃、現代社会で生きるということは心身ともに自己メンテナンスが必要であることを痛感し、ヨガを始める。運動は大嫌いだった自分が練習を続ける中で無意識の内にある自分の心の癖と出会い、感動する。年齢に関係なく続けることが可能なヨガのスタイルを探しながら、より深く学ぶために渡豪。2007年、Rachel Zinman師のもとで全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座を修了し、帰国直後より師の勧めもありインストラクターを始める。
現在は、保育士・育児支援の仕事をしていた経験体験を軸に、母と子に寄り添いながら産前産後の女性と共にヨガをすることをライフワークとしている。自身も２度の出産・育児などの経験することにより、社会性を持って生きる全ての女性たちが「わたし」らしく、心身共に幸福であることを維持することが出来るようなヨガクラスが必要であると実感。心理ケアも含めたクラスが好評を得ている。
住み暮らす街でのクラスをベースに、プラクティスを愉しみながらヨガによってもたらされている人々との出会いや、ひらめき、日々の気づきに魅了され、それを伝えている。
2005年
心身のバランスがとれずに苦しんでいた時代、友人の勧めでヨガを始める。
2007年
オーストラリア・バイロンベイでRachel Zinman師の元で全米ヨガアライアンス（RYT200）認定インストラクター養成講座修了。
2008年
神田『楽道庵』にて、レギュラークラスをスタート。
2009年
『Sun & moon Studio』にて、Leza Lowitz師の元でリストラティブヨガ指導者養成講座修了。
2010年 – 2014年
Bliss Baby ・Ana Davis師の元で、産前産後ヨガ指導者養成講座修了。
その後も、Emma Grant師の元、同養成講座のアシスタントを務めるなどレビューを重ね、2014年、Bliss Baby による、全米ヨガアライアンス産前産後ヨガ（RPYT）認定インストラクター養成講座を修了する。
その後も、Emma Grant師の元、同養成講座のアシスタントを務めるなどレビューを重ね、2014年、Bliss Baby による、全米ヨガアライアンス産前産後ヨガ（RPYT）認定インストラクター養成講座を修了する。
2011年
結婚を機に、日本橋に生活拠点を移す。
ヨガフェスタ2011、フリーレッスンクラスにて２クラスを担当。
『Studio Lotus 8』、『しありんく』にて、レギュラークラスをスタート。
ヨガフェスタ2011、フリーレッスンクラスにて２クラスを担当。
『Studio Lotus 8』、『しありんく』にて、レギュラークラスをスタート。
2012年ー現在
2012年12月に長女を、2015年に次女を出産し、赤ちゃん連れでクラスを開催。
- 全米ヨガアライアンス200時間（RYT）認定インストラクター
- 全米ヨガアライアンス産前産後ヨガ（RPYT）認定インストラクター
- Bliss Babyマタニティ・産後ヨガＴＴＣ修了
- Sun & MoonリストラティブヨガＴＴＣ修了
- 骨盤庭筋ヨガＴＴＣ修了
- ムーンサイクルヨガ(女性のためのヨガ)ＴＴＣ修了
- ヨガニードラセラピスト養成コース修了
- AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー
- 保育士・心理学修士